Szőke Lilla

felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, autogén tréner

Rendelési idő:

online előre egyeztetett időpontban

A Pázmány Péter Katolikus Egyetemen végeztem el a pszichológia szakot, ahol 2009-ben vettem át a diplomámat. Tanulmányaimat a Semmelweis Egyetemen folytattam, ahol 2013-ban tettem szakvizsgát. 2009. óta dolgozom pszichológusként, de már előtte gyakornokként is arra törekedtem, hogy többféle területen segítsem a hozzám fordulókat. 2010-ben kezdtem meg rendvédelmi hivatásom gyakorlását. 2016-ban szereztem autogén tréneri képesítést a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesületnél. Az elmúlt 13 évben lehetőségem nyílt mind egyéni, mind csoportos formában támogatást nyújtani a klienseimnek.

A munkám során személyközpontú attitűdöt képviselek, minden esetben törekszem a nyugodt, biztonságos légkör kialakítására. Fontos eleme a munkámnak, hogy mindenki számára megtaláljuk az egyéni igényei és szükségletei szerinti legideálisabb terápiás módszert.  Főként kognitív-viselkedésterápiás eszköztárral, relaxációs módszerek átadásával dolgozom, igény esetén szívesen hívok segítségül meséket. A klienssel közösen feltérképezzük a számára aktuálisan nehézséget jelentő problémát, elakadást, mobilizáljuk a pszichés erőforrásait és bővítjük megküzdési stratégiáit, hogy a jövőben könnyebben meg tudjon birkózni a stresszhelyzetekkel.  

Az alábbi témákban fordulhat hozzám bizalommal, jelenleg kizárólag online formában, közösen egyeztetett időpontban:

- stresszkezelés

- szorongásos zavarok

- depresszió

- önértékelési problémák

- kapcsolati konfliktusok

- életvezetési nehézségek, elakadások

- önismeretfejlesztés

- kírishelyzetek

- pszichoszomatikus betegségek

- kiégés

- testsúlycsökkentés

- várandóssággal, anyasággal kapcsolatos kérdések, nehézségek

 

Ár: 13.000 Ft/alkalom

Időpont egyeztetéshez kérjük hívja az alábbi számot:

(mobilról kattintva azonnal hívható)

Bejelentkezés:
hétfőn, kedden, szerdán, pénteken
12:00 - 16:00 között
csütörtökön
18:00 - 21:00 között
Ha a telefont éppen nem tudjuk felvenni, egy órán belül visszahívjuk Önt!